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Las técnicas de atletismo

2018-11-08 Sports & Recreation
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Author :
Release : 2018-11-08
Genre : Sports & Recreation
Kind : eBook
Book Rating : 040/5 ( reviews)

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Book Synopsis Las técnicas de atletismo by : José Campos Granell

Download or read book Las técnicas de atletismo written by José Campos Granell. This book was released on 2018-11-08. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro, los autores, profesores universitarios y entrenadores nacionales de atletismo, presentan todas las técnicas del atletismo, tanto en carreras y marcha (salidas, relevos, vallas) como en concursos (saltos y lanzamientos). Para cada prueba se detalla los aspectos más importantes del reglamento, se analiza los fundamentos mecánicos y técnicos, se detallan los errores fundamentales y, por último, se presenta una amplia gama de ejercicios acompañados de fotoseriaciones que muestran la ejecución correcta.

MANUAL BASICO DE ATLETISMO, V.1 - 2 VOLS

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Author :
Release :
Genre :
Kind : eBook
Book Rating : 857/5 ( reviews)

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Book Synopsis MANUAL BASICO DE ATLETISMO, V.1 - 2 VOLS by : REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO

Download or read book MANUAL BASICO DE ATLETISMO, V.1 - 2 VOLS written by REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO. This book was released on . Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

Manual básico del atletismo

2005 Sports & Recreation
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Author :
Release : 2005
Genre : Sports & Recreation
Kind : eBook
Book Rating : 858/5 ( reviews)

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Book Synopsis Manual básico del atletismo by : Paco Hurtado

Download or read book Manual básico del atletismo written by Paco Hurtado. This book was released on 2005. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El atletismo es un deporte complejo que se basa en manifestaciones humanas tan comunes como correr, saltar y lanzar objetos. Habilidades simples que se han convertido en un espectáculo que atrae a su práctica a millones de personas. Éste es un libro pensado para los que quieren introducirse en el conocimiento del tema, para los jóvenes atletas que se inician en su práctica, para profesores y / o monitores que, sin ser especialistas, buscan información que les pueda ser útil. A lo largo de cinco capítulos se ofrece información clara y sintética de ejecución de cada una de las modalidades atléticas, apuntes históricos, reglamentación básica y referencias sobre las marcas en las diferentes categorías. Numerosas fotografías, dibujos y esquemas completan la información. Resumen del índice: ¿Qué es el atletismo?.- Las carreras.- Los saltos.- Los lanzamientos.- Las pruebas combinadas y la organización de las competiciones.

Manual básico de atletismo

2000
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Author :
Release : 2000
Genre :
Kind : eBook
Book Rating : 840/5 ( reviews)

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Book Synopsis Manual básico de atletismo by : Francisco Gil

Download or read book Manual básico de atletismo written by Francisco Gil. This book was released on 2000. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:

ATLETISMO. Iniciación y perfeccionamiento

2007-04-24 Sports & Recreation
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Author :
Release : 2007-04-24
Genre : Sports & Recreation
Kind : eBook
Book Rating : 828/5 ( reviews)

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Book Synopsis ATLETISMO. Iniciación y perfeccionamiento by : Vitaliy Polischuk

Download or read book ATLETISMO. Iniciación y perfeccionamiento written by Vitaliy Polischuk. This book was released on 2007-04-24. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El atletismo está constituido por un sinfín de modalidades deportivas ya que agrupa las más diversas disciplinas deportivas. Así, llegan a formar parte del atletismo, disciplinas de carácter cíclico: carreras de distintas distancias, marcha atlética, pentatlón, decatlón, así como disciplinas más complejas que combinan las cíclicas, las de coordinación difícil y las de fuerza velocidad como los 3.000 metros obstáculos y las carreras de vallas. En consecuencia, el arsenal de medios de entrenamiento es extraordinariamente variado debiendo, el atleta, perfeccionar tanto las cualidades de velocidad-fuerza como la capacidad de coordinación. Por ello, la preparación de los deportistas en atletismo es más diversa y compleja que en otros deportes. En este libro se expondrán los métodos y medios de desarrollo de las cualidades motoras de los atletas, las aptitudes de fuerza y velocidad, la resistencia, la flexibilidad y las capacidades de coordinación. Paralelamente se citarán los ejercicios de iniciación y específicos de los atletas según sean las modalidades atléticas de carácter cíclico o acíclico: para los corredores de distancias cortas y vallistas, para los atletas especializados en marcha atlética, los saltadores de longitud, salto de altura, triple y con pértiga. Los dos últimos capítulos del libro presentan ejercicios de iniciación y específicos para el lanzamiento de jabalina, disco, lanzamiento de peso, y de martillo, complementados con dibujos y comentarios. Con todo esto, el libro se propone sistematizar el rico arsenal de ejercicios de iniciación y específicos acumulado en el atletismo actual y presentarlos en una forma más cómoda para su aplicación práctica. El autor, Vitaly Polischuk, es profesor de la Universidad estatal de Ucrania de Educación Física y Deporte.

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