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A Relação Da Cognição Dos Idosos Com A Prática Da Atividade Física

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Author :
Release : 2020-04-18
Genre : Medical
Kind : eBook
Book Rating : 35X/5 ( reviews)

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Book Synopsis A Relação Da Cognição Dos Idosos Com A Prática Da Atividade Física by : Wellington Pereira Rodrigues

Download or read book A Relação Da Cognição Dos Idosos Com A Prática Da Atividade Física written by Wellington Pereira Rodrigues. This book was released on 2020-04-18. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: O processo do envelhecimento começa anos antes da pessoa adquirir o título de idoso, e no Brasil esse adjetivo é posto em pessoas com idade de 60 anos, a idade a qual as pessoas adquirem todos os direitos dos idosos. Nos últimos anos o número de idosos tem crescido demasiadamente, essa realidade tem permitido a mudança de característica e necessidades da população. Com o envelhecimento da população, aparecem maiores números de doenças e doentes, o que desencadeia a necessidade de serem criados meios de prevenir tais situações. A prática da atividade física permite ao corpo humano um aumento do fluxo sanguíneo no cérebro, desencadeando uma prevenção de declínio cognitivo e melhor trabalho neural. A cognição é alterada com muita facilidade, de acordo com o envelhecimento e o estilo de vida praticado durante toda a vida, então quanto mais saudável com prática regular de exercício físico e atividades de estimulação neural, melhor será para sua saúde mental. O presente estudo se trata de uma pesquisa de campo de caráter quantitativo, que tem como objetivo geral avaliar a cognição dos idosos que praticam atividade física regular, do projeto Pratique Saúde, no Município de Tobias Barreto/ SE, através do Mini Exame do Estado Mental (MEEM). Já os objetivos específicos estão voltados para avaliar a relação do envelhecimento com a disfunção da percepção, da atenção, memória, raciocínio, juízo, imaginação, pensamento e linguagem; descrever o perfil epidemiológico dos idosos praticantes; e correlacionar a cognição com a atividade física. Para a revisão bibliográfica, foram utilizados artigos científicos e monografias publicados desde o ano de 2000 até o ano de 2015. A população desse estudo foram os idosos que participam ativamente do Projeto Pratique Saúde, ao qual oferece atividade física, desenvolvido para idosos no município de Tobias Barreto. A coleta de dados foi realizada através da aplicação de um formulário para o levantamento dos dados pertinentes para a pesquisa. Para a amostra foram usados 30 idosos que compareceram nos dias da coleta de dados. Os resultados constatam que entre os participantes, a grande maioria era do sexo feminino (86,66%) e possuem o ensino fundamental incompleto (80%), suas idades variam de 60 a 79 anos, a metade dos idosos são casados (50%). Todos os entrevistados praticam atividade física ao menos 3 vezes por semana, sendo que sua maioria não se prendia apenas à aeróbica realizada no projeto, 64% fazem aeróbica e caminhadas, 33% apenas fazem a aeróbica e 3% aeróbica e ciclismo. Quanto aos resultados do MEEM variaram de 19 a 28 pontos, onde pessoas de escolaridade razoável apresentam escore de 19, sendo esse resultado baixíssimo; enquanto que pessoas com baixa escolaridade chegaram a apresentar pontuação de 28 pontos. A morbidade mais referida pelos participantes, está relacionada à doenças do aparelho circulatório (35,21%) principalmente hipertensão arterial primária. Os resultados do MEEM mostraram que tantos os que possuem menos tempo com prática de atividade física ou mesmo que tiveram uma baixa escolaridade tiveram resultados parecidos, fazendo-se necessário uma nova avaliação com vertentes novas e maior quantidade de entrevistados.

A atividade física em populações idosas de contextos rurais e urbanos

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Author :
Release : 2021-03-04
Genre : Health & Fitness
Kind : eBook
Book Rating : 700/5 ( reviews)

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Book Synopsis A atividade física em populações idosas de contextos rurais e urbanos by : Milena Vieira Coelho

Download or read book A atividade física em populações idosas de contextos rurais e urbanos written by Milena Vieira Coelho. This book was released on 2021-03-04. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: O envelhecimento populacional vem acompanhado de vários declínios, entre eles o cognitivo e o funcional. O objetivo desta pesquisa foi avaliar se a atividade física pode ser um parâmetro protetor para os perfis de fragilidade, funcionalidade, cognição e qualidade de vida. Coletou-se dados de 240 participantes, sendo eles 107 de regiões rurais e 133 de regiões urbanas. Percebeu-se que, em ambos os grupos, aqueles que praticavam exercícios físicos possuíam melhores índices nas escalas. A Escala de Atividade de Vida Diária de Barthel mostrou diferença significativa apenas no meio rural, enquanto a escala de Atividades de Vida Diária Instrumentais de Pfeffer apresentou diferença significativa em ambos os grupos, indicando melhor funcionalidade nos grupos que praticam atividade física. A Escala de Fragilidade de Edmonton e o questionário de Qualidade de vida da OMS, World Health Organization Quality of Life- Old, mostraram diferença significativa apenas no grupo urbano, apontando uma maior fragilidade e menor qualidade de vida para aqueles que não fazem atividade física, diferentemente de idosos rurais. Em relação ao Mini Exame de Estado Mental- 2, houve diferença significativa nos grupos rural e urbano, sendo os praticantes de atividade física os que obtiveram os mais altos índices. Assim, a atividade física aparece como um possível fator de proteção aos declínios decorrentes do envelhecimento. Palavras-chave: Atividade física, envelhecimento, urbano, rural.

Envelhecimento Ativo

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Author :
Release : 2015-08-02
Genre : Body, Mind & Spirit
Kind : eBook
Book Rating : /5 ( reviews)

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Book Synopsis Envelhecimento Ativo by : Késia Da Silva Oliveira

Download or read book Envelhecimento Ativo written by Késia Da Silva Oliveira. This book was released on 2015-08-02. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Todos desejam envelhecer com saúde, disposição e principalmente com suas faculdades mentais preservadas. O cérebro humano, sem dúvida, é o órgão mais sofisticado e complexo do corpo! No entanto, a medida em que envelhecemos, percebemos um declínio em nossas capacidades cognitivas. A cognição abrange todos os processos mentais que nos permitem fazer novas aprendizagens, reconhecer e lembrar de pessoas, coisas e lugares, trocar informações no ambiente em que vivemos, como também: planejar, fazer julgamentos e solucionar problemas do cotidiano. Estudos mostram que é possível retardar e até mesmo minimizar as perdas cognitivas que ocorrem no processo de envelhecimento. O segredo para manter seu cérebro à prova da idade é mantê-lo ativo sempre! Técnicas simples, como os exercícios propostos neste livro desafiam o cérebro a manter-se ativado. Nosso cérebro é semelhante a qualquer músculo do corpo, quando exercitado, aumenta a sua eficácia. É um livro interativo que visa proporcionar conhecimentos relevantes a idosos, familiares e profissionais, sobre o processo de envelhecimento ativo e com qualidade de vida. O livro traz exercícios auto aplicáveis, que foram desenvolvidos numa linguagem visual, com diversas gravuras, cores alegres e um design editorial criativo, para estimular todo o potencial cognitivo do idoso! De maneira clara e simples, os exercícios abordam as principais dimensões do Envelhecimento Saudável: As Habilidades Sociais, Socialização, Prática de Atividade Física, A importância da fé e espiritualidade, Estimulação Cognitiva, Alimentação Saudável, Relações Interpessoais, Afetividade, entre outros. É um excelente instrumento didático para profissionais e familiares cuidadores, e pode ser usado em todos os contextos onde haja idosos: domicílios, Instituições religiosas, hospitais, Centros-Dia e em Instituições de longa permanência para idosos (abrigos e lares). Este, é o livro dos avós! Portanto, oferece ainda, um valor afetivo para os familiares do idoso, pois, ao deixar registrado parte de sua história, sonhos, pensamentos, sentimentos e as dificuldades vivenciadas no envelhecimento, as gerações futuras poderão conhecer os “escritos” da vovó, do vovô, do bisavô, da tataravó...Ao resolver os desafios dos exercícios, o idoso ganha autoconfiança, melhora seu desempenho cognitivo e sua autoestima. Vamos começar?

Estimulação em idosos institucionalizados

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Release : 2007
Genre :
Kind : eBook
Book Rating : /5 ( reviews)

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Book Synopsis Estimulação em idosos institucionalizados by : Lorine Tavares

Download or read book Estimulação em idosos institucionalizados written by Lorine Tavares. This book was released on 2007. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Engajamento em atividades cognitivas e físicas está associado com a manutenção da saúde cognitiva e com a prevenção de declínio cognitivo na população idosa. O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos da prática de atividades cognitivas e atividades físicas em idosos institucionalizados. Para tanto, cinco idosos de uma instituição de longa permanência para idosos (ILPI) participaram de vinte e duas sessões de um programa de atividades cognitivas, e cinco idosos de outra ILPI participaram de treze sessões de um programa de atividades físicas. Anteriormente às intervenções, os participantes responderam ao Formulário de Caracterização Geral e Auto-avaliação de Idosos e a uma entrevista semi-estruturada para identificação do histórico de atividade cognitiva e física. Os instrumentos: a) Mini-Exame do Estado Mental (MEEM), b) Escala de Depressão em Geriatria (GDS-15) e c) Teste de Aprendizagem Auditivo-Verbal de Rey (RAVLT), foram aplicados antes e logo após as intervenções para verificação de seus efeitos na capacidade cognitiva geral, nos sintomas depressivos e na memória de trabalho dos participantes. Uma entrevista semi-estruturada foi aplicada após as intervenções para verificação da opinião dos participantes sobre os programas de estimulação. Verificou-se que, de modo geral, os participantes possuem histórico restrito de engajamento em atividades físicas e cognitivas. O teste não-paramétrico de Wilcoxon constatou que não houve diferença estatisticamente significativa antes e depois entre os grupos nas variáveis estudadas. Entretanto, as diferenças entre as médias individuais obtidas pelos participantes nos testes mostram efeitos positivos, sugerindo que o programa de atividades cognitivas produziu maiores efeitos positivos na capacidade cognitiva de seus participantes, e que o programa de atividades físicas foi mais eficaz em reduzir a intensidade dos sintomas depressivos de seus participantes. As opiniões dos participantes de ambos os programas se mostraram, na sua grande maioria, positivas, e suas falas sugerem apreço ao envolvimento nos programas de estimulação, percebendo efeitos positivos oriundos da participação nos mesmos. Sugere-se a necessidade de novas pesquisas relacionadas à investigação da eficácia de programas de estimulação na saúde cognitiva de idosos institucionalizados.

Envelhecimento humano

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Author :
Release : 2017-09-04
Genre : Political Science
Kind : eBook
Book Rating : 973/5 ( reviews)

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Book Synopsis Envelhecimento humano by : Fabio Ricardo Hilgenberg Gomes

Download or read book Envelhecimento humano written by Fabio Ricardo Hilgenberg Gomes. This book was released on 2017-09-04. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: O livro Envelhecimento humano: cognição, qualidade de vida e atividade física é fruto da pesquisa científica e da necessidade de compreender mais sobre a população idosa, que cresce vertiginosamente e irá alcançar números elevados em termos de população. Para tanto, esta obra vislumbrou alguns conceitos relevantes nessa importante etapa da vida, que são: a cognição, a escolaridade e a prática de atividade física, todos em favor da qualidade de vida dessa população em crescimento no Brasil e no mundo. A cognição em idosos é muito discutida no meio acadêmico, sendo ampla em conteúdos, porém neste livro aborda-se os aspectos ligados ao ensino e à aprendizagem da atividade física nessa faixa etária. Ainda nesse caminho, percebemos a necessidade de um trato diferenciado para com a escolaridade, que é um fator importantíssimo para a aprendizagem e para a qualidade de vida da população idosa. Por fim, analisa-se e conceitua-se a atividade física e sua a influência na qualidade de vida nos idosos. Por seu enfoque inovador, esta obra contribui com o meio acadêmico e com os profissionais que de alguma forma trabalham com idosos, ampliando a discussão sobre essa população, bem como trazendo conceitos importantes para a área gerontológica, a qual merece respeito e estudos direcionados, para que possamos proporcionar um trabalho efetivo e de qualidade no atendimento à pessoa idosa.

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