Author : Diego Bernardini
Release : 2023-10-24
Genre : Health & Fitness
Kind : eBook
Book Rating : 553/5 ( reviews)
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Book Synopsis La Segunda Mitad: Los 50+ Vivir La Nueva Longevidad by : Diego Bernardini
Download or read book La Segunda Mitad: Los 50+ Vivir La Nueva Longevidad written by Diego Bernardini. This book was released on 2023-10-24. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: 50 años y más: vivir la nueva longevidad Muchas veces leemos que podríamos vivir hasta cien años y más también. Incluso ya hay quienes hablan de la inmortalidad del ser humano. ¿Pero qué implica en concreto llegar, rondar y/o atravesar la barrera de los cincuenta? Una cifra simbólica, el medio siglo. Un momento en el que no somos mayores ni jóvenes y donde un horizonte real obliga a repensar nuestro porvenir. Una etapa en la que nunca es tarde para diseñar el proyecto vital. Un tiempo en el que, por primera vez, la longevidad es una experiencia colectiva. A casi todos les tocará transitarla. La nueva longevidad no es vivir más, sino hacerlo mejor, diferente, plenos, partícipes e integrados, y mucho de ello depende de los hábitos, los proyectos y la propia actitud. Diego Bernardini comparte su experiencia vivencial con personas mayores y propone su mirada de la vida, que junto a la evidencia científica se convierten en recursos necesarios para construir un camino y celebrar la vida hasta lo más tarde posible. ¡Bienvenidos a la segunda mitad! ¡Bienvenidos a la nueva longevidad!