1# Library to Find Best eBook for Read
Author : Javier Lamoneda Prieto
Release : 2010-02
Genre : Education
Kind : eBook
Book Rating : 617/5 ( reviews)
Book Synopsis ¿Cuánto sabes de condición física y salud? by : Javier Lamoneda Prieto
Download or read book ¿Cuánto sabes de condición física y salud? written by Javier Lamoneda Prieto. This book was released on 2010-02. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt:
Author : Javier Lamoneda Prieto
Release : 2010-11-12
Genre : Sports & Recreation
Kind : eBook
Book Rating : 773/5 ( reviews)
Book Synopsis ¿Cuánto sabes de Condición física y salud? by : Javier Lamoneda Prieto
Download or read book ¿Cuánto sabes de Condición física y salud? written by Javier Lamoneda Prieto. This book was released on 2010-11-12. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: El autor trata de resolver los interrogantes que cualquier alumno/a de Secundaria puede plantearse durante la práctica físico-deportiva. La obra supone un excelente recurso para trabajar los contenidos teórico-prácticos de una forma dinámica, indagativa, significativa y estrechamente vinculada a los intereses de los alumnos. ÍNDICE: Fundamentación teórica. Los contenidos conceptuales. Justificación. Preguntas (y respuestas) sobre condición física y salud. 1. Condición física y salud. 2. Ergonomía. 3. Higiene. 4. Prevención de malos hábitos. 5. El calentamiento. 6. La resistencia. 7. La fuerza. 8. La velocidad. 9. La flexibilidad. 10. Entrenamiento. 11. La nutrición. 12. El cuerpo humano. 13. Primeros auxilios. Anexos: Ejercicios de fuerza resistencia para la mejora de la musculatura de miembros superiores. Ejercicios de tonificación de cintura pélvica. Ejercicios de fuerza resistencia para la mejora de la musculatura de miembros inferiores. Ejercicios de elasticidad muscular. Ejercicios de movilidad articular.
Author : Jeremías David Secchi
Release : 2020-11-16
Genre : Sports & Recreation
Kind : eBook
Book Rating : 07X/5 ( reviews)
Book Synopsis Estrategias para la evaluación de la condición física en niños y adolescentes by : Jeremías David Secchi
Download or read book Estrategias para la evaluación de la condición física en niños y adolescentes written by Jeremías David Secchi. This book was released on 2020-11-16. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Cuando se trabaja con niños y adolescentes en el área de la condición física, lo primero que alguien se pregunta es cómo puede conocer su nivel de aptitud física. ¿Serán individuos activos, con buena condición física? ¿Con qué test es posible verificarlo? Los tests seleccionados ¿están relacionados con la salud del alumnado? ¿Cómo interpretar e informar los resultados de dicha evaluación? Posteriormente, y tras la evaluación diagnóstica, sería coherente analizar cómo es posible mejorar o mantener el nivel de condición física de estos jóvenes para mejorar su salud. Aquí aparecen otras preguntas. ¿Qué tipo de estrategias de ejercicio físico son las adecuadas con el objetivo de incrementar su nivel de condición física? ¿Qué estrategias se pueden utilizar para aumentar el tiempo diario dedicado a la actividad física? Se sabe que un niño inactivo muy probablemente se convierta en un adulto inactivo, lo que desafía a mostrarles a quienes los tienen a cargo algunos caminos para que los ayuden a salir del sedentarismo y a transformarse en personas activas, cada vez más por elección que por obligación. Este cambio de paradigma en los jóvenes es lo que se espera para tener adultos que elijan hacer actividad física toda su vida.
Author :
Release : 2007-10-01
Genre : Health & Fitness
Kind : eBook
Book Rating : 785/5 ( reviews)
Book Synopsis Tomando control de su salud by :
Download or read book Tomando control de su salud written by . This book was released on 2007-10-01. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Author : Leah Fonder-Solano
Release : 2017-11-06
Genre : Foreign Language Study
Kind : eBook
Book Rating : 998/5 ( reviews)
Book Synopsis En tu medio by : Leah Fonder-Solano
Download or read book En tu medio written by Leah Fonder-Solano. This book was released on 2017-11-06. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En tu medio is a new program for intermediate Spanish that includes interactive and multimedia content, online tools and resources, and authentic short films to provide a contemporary and appealing learning experience. The course is designed to complement any course format, whether it be face-to-face, a hybrid/blended learning environment, or an online class. The course uses a task-based, student-friendly approach to build from the introductory level toward a higher-level proficiency. Each of 10 sequential course sections offers meaningful activities designed to motivate students and positively reinforce successful communication through pair and group interaction, negotiation of meaning, and the completion of real-world tasks within an engaging thematic and cultural context.
